반응형 성공명언28 무기력을 떨쳐내는 행복 열쇠 만들기 / 이동환 가정의학과 전문의 이동환 가정의학과 전문의가 전한 행복의 열쇠는 우리의 일상에서 자주 느낄 수 있는 작은 행복들을 의식적으로 포착하고, 이를 조건 반사처럼 몸에 익혀 무기력을 떨쳐내는 방법을 설명하는 내용입니다. 이 강연에서 소개한 핵심 기법은 NLP(신경 언어 프로그래밍) 기법 중 하나인 앵커링 기법입니다.핵심 내용:행복의 조건반사: 파블로프의 조건반사 실험처럼, 우리가 특정한 행동이나 감정에 긍정적인 감정을 연결할 수 있습니다. 일상 속에서 작은 행복을 느끼는 순간을 포착하고, 그 감정을 손동작과 연관시키면 반복적으로 행복한 감정을 불러일으킬 수 있습니다.작은 순간의 행복을 놓치지 않기: 강연자는 예시로, 집에서 자녀가 아빠를 반기며 뛰어올 때, 노을을 볼 때, 또는 좋아하는 음악을 들을 때 느끼는 짧은 행복의 순간을.. 2024. 10. 18. 사람에 치이고 삶에 지쳤을 때 일수록 주제파악이 필요한 이유 / 몸짱농부 김경진 강연 요약: "주제 파악의 중요성" - 몸짱농부 김경진몸짱농부 김경진 대표는 성공적인 귀농 생활과 자신을 돌아보는 시간을 통해, 주제 파악이란 단순히 자신을 낮추는 것이 아니라 자신을 제대로 알고, 가장 돋보일 수 있는 방법을 찾는 과정이라고 설명합니다. 그는 자신의 인생 여정과 경험을 바탕으로 주제 파악의 중요성을 강조하며, 다음과 같은 핵심 메시지를 전달합니다.1. 주제 파악이란?자신이 할 수 있는 일과 한계를 파악하는 것자신의 강점과 약점을 명확히 인지하고, 그것을 바탕으로 최적의 선택을 하는 것2. IMF 시기와 어머니의 가르침IMF 시기에 겪었던 어려움 속에서 어머니는 **“남에게 피해 주지 말아라, 오버하지 말아라”**는 가르침을 주셨고, 이것이 김경진 대표의 삶의 철학이 되었습니다. 이로 인.. 2024. 10. 17. 나이 들고 지친다고 포기하지 맙시다 | 조혜련 방송인의 도전과 에너지 나이 들고 지친다고 포기하지 맙시다 | 조혜련 방송인의 도전과 에너지오늘 나는 여러분과 함께 ‘나이 들고 지친다고 포기하지 맙시다’라는 주제로 이야기를 나누고 싶습니다. 우리는 모두 나이를 먹고, 육체적·정신적으로 지칠 때가 있습니다. 그런데 중요한 것은 그럼에도 불구하고 다시 일어설 수 있는 힘이 우리에게 있다는 점입니다. 나는 그동안 수많은 역경을 겪었고, 오늘 이 자리를 통해 여러분에게 그 경험을 나누며 어떻게 다시 일어설 수 있었는지 이야기하려 합니다.에너지를 주는 원천, 인정받고 싶은 마음나의 에너지 원천은 바로 인정받고 싶은 마음이었습니다. 나는 어렸을 때부터 천덕꾸러기 같은 삶을 살았습니다. 엄마는 나를 아들로 원했지만 나는 딸로 태어났고, 남성 호르몬이 많아 보이는 외모로 인해 인정받지 못.. 2024. 10. 15. 꿈꾸고 치열하게 고민하고 마음껏 사랑하라 [자우림 김윤아] 서론안녕하세요, 여러분. 자우림의 보컬 김윤아입니다. 오늘은 제가 살아오면서 깨달은 인생 철학과 경험을 여러분과 나누고자 합니다. 제 이야기가 여러분에게 영감과 힘이 되길 바랍니다. 저는 음악을 통해 많은 것을 표현하지만, 오늘은 음악 너머의 이야기, 제가 살아온 인생과 깨달음에 대해 이야기해보겠습니다.꿈꾸고 고민하며 깨달은 '중도에 있는 삶'저는 긴장을 내려놓는 일이 정말 어렵습니다. 몸과 마음이 항상 긴장된 상태에서 많은 것을 계획하고 준비하죠. 그러나 어느 날 길을 걷다가 "나는 중도에 있구나"라는 깨달음이 머리를 스쳤습니다. 우리의 인생은 출생과 죽음이라는 두 점 사이의 여정입니다. 이 여정에서 우리는 끊임없이 선택하고 방황합니다. 절대 불변의 진리는 오직 죽음뿐이며, 그 지점에 도달하기 전까지 .. 2024. 7. 23. 존 폴 데조리아: 노숙자에서 4조원 기업가로 - 인생을 바꾼 작은 비밀 서론노숙자에서 4조원의 자산을 가진 기업가로 변신한 존 폴 데조리아의 이야기는 단순한 성공담이 아닙니다. 그의 인생은 어려움 속에서도 꾸준한 노력과 작은 차이로 인해 큰 성공을 이룬 사례입니다. 이번 글에서는 그의 스토리와 그가 강조하는 성공의 비밀을 살펴보며, 여러분의 삶에 적용할 수 있는 동기부여의 메시지를 전해드리겠습니다.작은 차이의 중요성품질과 재주문의 힘존 폴 데조리아는 제품의 품질에 집중하는 것을 넘어, 재주문을 받는 사업에 초점을 맞췄습니다. 그는 단순히 한 번 팔리는 제품이 아니라, 지속적으로 재구매를 이끌어낼 수 있는 제품을 만들기 위해 노력했습니다. 이는 단기적인 성공에 만족하지 않고, 장기적인 고객 만족과 신뢰를 쌓아 올린 결과입니다. 그의 이 작은 차이가 폴 미첼 시스템을 세계 최고.. 2024. 7. 11. 성공과 실패의 차이 (일론 머스크) 성공과 실패의 차이: 엘론 머스크의 교훈Tesla 및 SpaceX와 같은 기업을 이끄는 선구적인 기업가인 Elon Musk는 역경과 비판에 낯설지 않습니다. 그의 여정을 통해 그는 놀라운 성공을 달성하는 데 필요한 인내, 탄력성 및 사고 방식에 대한 귀중한 교훈을 전했습니다. 이 블로그 게시물에서는 최근 인터뷰에서 얻은 Musk의 통찰력을 자세히 살펴보고 성공을 향한 길에서 우리에게 영감을 주고 안내할 수 있는 핵심 메시지를 강조합니다.인내의 힘Elon Musk의 흔들리지 않는 결단력은 그를 다른 사람들과 차별화시키는 핵심 요소입니다. 그는 성공하는 사람과 실패하는 사람의 가장 큰 차이점은 지속하려는 의지라고 강조합니다. 머스크는 “성공하는 사람과 그렇지 않은 사람의 가장 큰 차이점은 포기하지 않는 사람.. 2024. 7. 9. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
