반응형 세바시22 작심삼일 탈출법: 딥마인드로 인생을 바꾸다 작심삼일 탈출법: 딥마인드로 인생을 바꾸다매년 새해가 되면 한 번쯤은 결심하죠. 다이어트, 영어 공부, 운동… 하지만 작심삼일로 끝난 경우가 얼마나 많았나요? 저도 마찬가지였습니다. "왜 이렇게 나는 매번 실패할까?" 스스로를 자책하며 무기력감에 빠지곤 했어요. 하지만 김미경 강사의 강연에서 ‘딥마인드’라는 새로운 개념을 접한 뒤, 저의 삶은 완전히 달라졌습니다. 딥마인드는 단순한 자기계발이 아니라 나를 진정으로 사랑하는 선택을 지속적으로 해 나가는 과정이에요. 이 글에서는 김미경 강사의 딥마인드 철학을 바탕으로, 작심삼일의 굴레에서 벗어나 진짜 삶의 변화를 만드는 법을 공유하려고 합니다.1. 작심삼일의 진짜 원인: 인마인드와 딥마인드우리가 실패하는 이유는 단순히 의지가 약해서가 아니에요. 강연에서 김미.. 2024. 12. 27. 덕분에 감사하는 삶 | 김응빈 교수 강연에서 배우는 행복 비결 덕분이라는 단어에 담긴 깊은 의미우리는 흔히 "덕분에"라는 말을 가볍게 사용합니다. 하지만 이 말이 진정으로 가지는 의미를 깊게 생각해 본 적 있으신가요? 김응빈 연세대 교수님의 강연을 들으며 저는 ‘덕분에’라는 단어가 얼마나 중요한 삶의 메시지를 담고 있는지 깨닫게 되었습니다. 이 강연은 감사와 사랑, 그리고 우리가 살아가는 방식을 되돌아보게 만드는 특별한 시간이었습니다. 이번 글에서는 덕분이라는 말이 가지는 깊은 가치를 탐구하고, 우리 삶에 적용할 방법을 함께 나누고자 합니다.1. 덕분에 살아가는 삶, 그리고 미생물의 교훈김응빈 교수님은 미생물을 통해 우리 삶의 중요한 교훈을 들려주셨습니다.미생물이 알려준 생명과 적응의 메시지교수님은 미생물학자로서 지구 최초의 생명체 중 하나인 미생물이 끊임없는 환경.. 2024. 12. 26. 안 할 이유가 없다면 그냥 해보세요: 김동식 작가의 인생 전환 이야기 작은 선택이 만든 인생의 큰 변화인생에서 한 번쯤 우리는 고민합니다. 새로운 기회가 왔을 때, 도전할지 말지 망설이다 결국 포기한 적 있으신가요? 김동식 작가는 자신의 이야기를 통해 “안 할 이유가 없다면 그냥 해보자”라는 단순하지만 강력한 메시지를 전합니다. 공장 노동자로 10년을 보내던 그는 단 한 번의 선택으로 삶의 방향을 완전히 바꿨습니다. 오늘은 그의 이야기를 통해 삶을 변화시키는 태도와 용기에 대해 함께 생각해보려 합니다.1. “안 할 이유”를 찾으며 살았던 과거① 공장 노동자로 보낸 단조로운 시간김동식 작가의 20대는 단조로움 그 자체였습니다. “집-공장-집-공장”을 반복하며 그는 “20대가 삭제된 느낌”이었다고 회상합니다. 게다가 그는 변화를 두려워하는 극단적인 내향인이었습니다. 새로운 기.. 2024. 12. 19. 희망을 전한 난치병 물리치료사의 이야기 (정동균) 한계를 넘어 희망을 찾다우리 모두는 인생에서 한 번쯤은 예기치 못한 한계를 마주하게 됩니다. 그것이 병이든, 환경이든, 삶의 도전이든 우리는 그 속에서 자신을 믿고 앞으로 나아갈 힘을 찾아야 합니다. 이번 이야기는 세브란스 재활병원의 물리치료사 정동균 님이 난치병을 겪으며 깨달은, 희망과 재활에 대한 감동적인 경험을 다룹니다. 환자들의 회복을 돕던 치료사가 어느 날 환자의 입장이 되어 겪은 이야기는 우리 모두에게 삶의 의미와 희망을 되새기게 합니다.1. 환자에서 치료사가 되기까지의 여정① 물리치료사로서의 자부심과 현실정동균 치료사는 환자들의 회복을 돕는 데서 큰 자부심과 보람을 느끼며 일해왔습니다. 환자의 손을 꼭 잡아주고, 그들을 응원하며, 회복의 순간을 함께하는 것은 그의 삶의 원동력이었습니다. 하지.. 2024. 12. 18. 특별하지 않아도 특별해지는 법: 김원훈 개그맨의 성장 이야기 특별함을 고민했던 순간들누군가가 나에게 "너는 정말 특별하다"라고 말할 때마다, 나는 스스로에게 질문을 던집니다. "과연 내가 특별할까?" 김원훈 개그맨은 자신의 무명 시절과 실패를 진솔하게 털어놓으며, 특별하지 않다는 것을 인정하는 것이 특별함을 찾는 시작임을 이야기했습니다. 그의 강연을 들으며 저도 나만의 특별함을 찾는 여정을 돌아보게 되었죠. 이 글에서는 김원훈의 이야기를 바탕으로 "특별하지 않아도 특별해지는 방법"을 함께 고민해 봅니다.1. 특별함의 시작은 '특별하지 않음을 인정하는 것'특별하지 않음을 인정했을 때 시작된 성장김원훈은 자신을 "특별하지 않은 사람"이라고 정의하며 이야기를 시작합니다. "저는 잘생긴 것도, 못생긴 것도 아니고 어중간한 사람입니다"라고 말하며 웃음을 유도하지만, 그의 .. 2024. 12. 17. 시니어 인생 업데이트 | 디지털 문해력으로 행복한 노후 준비 (김광자) 나이 들어도 배우는 즐거움은 끝나지 않는다“너 늙어 봤냐? 나는 젊어 봤단다.”이 말은 단순히 농담이 아닙니다. 시니어 세대가 나이를 이유로 기술의 발전과 새로운 배움에서 뒤처지지 않겠다는 자신감 넘치는 선언과도 같습니다.김광자 디지털 문해 교육 강사는 자신의 경험을 바탕으로, 나이와 상관없이 삶의 질을 높이고, 매일 행복을 더할 수 있는 비결을 알려줍니다. 그녀는 퇴직 후 디지털 문해력을 익히며 완전히 새로운 인생을 개척했으며, 이를 통해 다른 시니어들에게도 배움과 성장의 길을 제시하고 있습니다.이번 글에서는 디지털 문해력을 통해 인생을 업데이트하는 방법, 시니어가 배움을 통해 얻는 행복, 그리고 실질적인 도전의 팁과 가이드를 함께 나눠 보겠습니다.1. 디지털 문해력: 시니어들의 새로운 세상을 여는 열.. 2024. 12. 16. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
